Работать. Не бояться. Не болеть. Варить овсянку детям. Мыть посуду. Читать стихи. Мечтать. Смотреть балет. Не знать, что смерть поблизости, повсюду.
Не раскисать, когда в груди горчит, когда надавит страх тяжёлой лапой. Не верить, что не справятся врачи, что смерть придёт за мамой и за папой.
Любить. Творить. Не видеть в новостях причины жить, от ужаса немея, Не говорить «мы все умрём» гостям. Не превращать в поминки юбилеи.
Не ждать беды, не злиться на судьбу. Вдыхать в детей уверенность и смелость. Пусть все напасти сгинут и уйдут. Пусть будет всё, как снилось и хотелось.
Я не очень хорошо понимаю, как справиться с тревогой, но можно Ваши строчки твердить, как мантру: авось все рассосется.